Este martes 24 de mayo a las 18:30hrs ven a experimentar la parte práctica del DeRose Method, en una clase gratuita para que puedas conocer esta metodología de calidad de vida, alto rendimiento y autoconocimiento.
En las clases regulares del DeRose Method trabajamos mas de 2000 técnicas corporales; equilibrio, fuerza, flexibilidad, posiciones de pie sentado y acostado, invertidas sobre las manos, la cabeza y los antebrazos; más de 50 ejercicios respiratorios; cientos de inducciones para el relax consciente y la reprogramación emocional; mas de 30 ejercicios de meditación y mindfulness; mentalizaciones, visualizaciones y muchisimo más.
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Que no te lo cuenten 😀
